Varför står jag där framme på mattan år in och år ut?

Varför gör jag yoga om och om igen. Jag står där framme och låter som en robot som säger samma sak om och om igen. Vad är det bra för? Bra för mig eller för någon annan?

Som jag brukar berätta på mina klasser är allt i mitt liv utom yogan ombytligt, inte ostrukturerat men obytligt. Många byten av jobb, arbetsuppgifter och kollegor de sista åren.

För två årsedan trodde jag aldrig att arbetslöshet skulle drabba mig. Så många år som jag hade jobbat på. Men nu har jag som så många andra fått känna på det. De otroligt många arbetsansökningarna och intervjuerna jag har varit på nöter lätt ner självförtroende och välbefinnande.
Men med yogan är jag aldrig helt arbetslös, vilket känns mycket bra,

Mitt vardagliga liv är fullt av händelser, möten, människor, barn, vardag. Man känner sig splittrad, otillräcklig, fel eller inte tillräckligt bra.

Men inom yogan har jag lyckats göra samma sak om och om igen, minst en gång i veckan i snart 10 år. Jag har fördjupa mig, fokuserat, utvecklat, förfinat och lärt mig mer. Och jag älskar det! Att göra en solhälsning nu är en helt annan sak än det jag gjorde för tio årsedan. Jag har testat mig fram inom olika yogastilar, böcker olika instruktörer.

Jag har hittat något jag är bra på! Något som får mig att må bra. Något jag inte tröttnar på.

Kanske går det bra för att jag bryr mig inte om de andra på passet deltagarna. Jag bryr mig alltså inte om vad de tycker om mig. I mitt vanliga liv vill jag bli omtyckt av alla men på yogan så kör jag min stil hela vägen. Yogan har alltid varit ett extrajobb för mig och inte min försörjning vilket har gjort att jag har gjort det för att det är roligt. Om deltagarna inte gillar det så söker de sig vidare. Men det är många ansikten jag känner igen på mina pass. Ibland kommer någon i en period. Jag känner igen dom och gillar att ha dom på mitt pass.

Jag går bara på min känsla, vad jag känner och vill göra den dagen. Jag försöker självklart att anpassa  efter gruppen. Jag vill inte pressa människor in i för svåra saker.

Jag försöker att förmedla den känslan jag har i min kropp. Min yoga just nu är mycket teknisk och jag jobbar med muskler, att hitta muskler. Förra terminen hade jag min period med mycket meditation och började då att lägga in mer och längre avslappning i mina pass.

Min yoga är inte flugig utan mer konkret. Jag har tagit det som jag tycker är bäst och mixat det till min egen yoga. Jag är en stolt yogautövare.